Kochbuch
29.04.2018, 09:02
Einfach und unaufwändige 2 Block ( 2x 1) Beilage. Passt zu Hühnchen, Tofu oder Fleisch.....und kann mit Kichererbsen in der Anzahl der Kohlenhydratblöcke "gepimpt" werden.
22.04.2018, 09:16
Sommerlicher Salat, eines meiner Lieblingsgerichte.... 4 Block oder 2 x 2 Block
22.04.2018, 08:33
Leckere Kohlenhydrate/Fett-Beilage, entweder 2 Portionen à 1 Block oder eben für eine Person....